やってもうた！！

2005年12月8日健康

　今日は研修が必修日なので、何とか配送の方は有給を取ったのですが、
大正解でした。。と言うのも昨日の配送の時、腰痛ベルトをすっかり着け忘れて
ヤバイなぁ・・・と思ってたら、案の定不自然な体勢で荷物を持ったとたん、
左わき腹を捻じって激痛が・・・今日は何とか研修へ行きましたが、ベルトなんて
もう無駄・・・コルセット着用で行って参りました。。（ーー；）

明日も配送は非就業日になるので、研修だけ行っておとなしくしてよう・・・

冬場はストレッチをしてても、腰に爆弾を抱えてるとキツイです。。
2月半ばまでもつのかなぁ・・・不安になって来た・・・